مواد لازم:
برنج 4 پیمانه آبکش شده
اسفناج 2 کیلو
گوشت ماهیچه 1 کیلو
زعفران آبکرده به میزان لازم
گرد غوره به میزان لازم
کره یا روغن به میزان لازم
صفحـه اول سایـت
تحقیق هــای قابل ویــرایش
پاورپوینت هـای آموزشـی و درسی
طرح درس هـای برتر معلمان
نظرات و پیشنهادات