علم و دانش
از مصرف لبنیات با میوه خودداری کنید

بر اساس بررسی‌ها
از مصرف لبنیات با میوه خودداری کنید
 بررسی‌ها نشان داده مصرف لبنیات به ویژه شیر به همراه میوه تاثیر آنتی اکسیدانی موجود در میوه‌ها را خنثی می‌کند. 

به گزارش مهر ، این تاثیر حتی در مورد برخی از مواد مفید موجود در چای نیز صدق می کند.

محققان 16 نفر را که به اندازه 10 درصد از چای خود را با شیر مخلوط می کردند مورد بررسی قرار دادند. نتیجه اینکه تا دو ساعت بعد تاثیر انتی اکسیدانی چای از بین رفته بود. نتایج فوق در مورد تمشک و برخی از سبزیجات دارای برگ سبز نیز مشابه بود.

با توجه به اینکه آنتی اکسیدان موجود در میوه ها و سبزیجات تازه و سالم و همچنین موجود در چای سبز با جذب رادیکالهای آزاد مانع از بروز انواع سرطان می شود، مصرف توام شیر با اینگونه مواد با خنثی کردن این تاثیر امکان ابتلا به انواع سرطان و در عین حال برخی از بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی را افزایش می دهد.

حتی مشخص شده تاثیر کاکائوی محلول در شیر به اندازه تاثیر شکلات و شیر مجزا نیست.


http://gorooh.parsiblog.com/PhotoAlbum/dars2/10e9328c176de902f34269074578f82d.gif

  نوشته شده در روز یکشنبه 88/1/30  ، تعداد
سوء استفاده از داروی مسکن "ترامادول" در ایران

قرص 

 

سوء استفاده از داروی مسکن "ترامادول" در ایران

مسئولان وزارت بهداشت ایران اعلام کرده اند میزان مصرف داروی ترامادول خوراکی در فاصله سال های 1382 تا 1384، 24 برابر شده است.

محبوبه ولد خانی، مدیر نظارت بر برنامه های تجویز و مصرف داروی وزارت بهداشت، ضمن اعلام این خبر در گقتگو با ایسنا، گفت این وزارتخانه برای کمک به کاهش سو استفاده از این دارو، ابتدا اطلاع رسانی می کند و هنوز این دارو را از بازار داروی ایران جمع نکرده است.

ترامادول، یک داروی مسکن با اثرات مشابه تریاک است، که برای دردهای متوسط تا شدید تجویز می شود.

در ایران، از این دارو به عنوان جایگزین مواد مخدر استفاده می شود اما متخصصان بهداشت و درمان می گویند، سو استفاده اینچنینی از این دارو، موجب ایجاد وابستگی معتادان به خود دارو می شود.

آذرخش مکری، معاون آموزشی مرکز ملی مطالعات اعتیاد ایران، نیز پیشتر نسبت به مصرف بی رویه این دارو به ویژه بین جوانان هشدار داده و اعلام کرده بود نظارت کافی بر فروش غیر مجاز و بدون نسخه ترامادول، انجام نمی شود.

دست اندر کاران امور بهداشت و درمان در ایران قبلا اعلام کرده بودند داروی ترامادول و استامینوفن کدئین نباید بدون نسخه ارایه شود اما به نظر می رسد برخی داروخانه ها به این دستورالعمل توجهی نمی کنند.

سو استفاده از این دارو در ایران، دست اندرکاران را به تشکیل گروه ویژه بررسی و کنترل روند سوءمصرف ترامادول واداشته است. این گروه به دستور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تشکیل شده است.

برخی متخصصان می گویند سوء مصرف این دارو عوارضی خطرناکتر از تریاک دارد.

به گفته علیرضا حاج سید جوادی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، این دارو در اثر مصرف بدون دستور پزشک اعتیاد آور و تشنج زاست و در بعضی موارد سم زدایی از بدن فرد معتاد به آن بسیار مشکل انجام می‌شود. 

.bbc.


http://gorooh.parsiblog.com/PhotoAlbum/dars2/10e9328c176de902f34269074578f82d.gif

  نوشته شده در روز یکشنبه 88/1/30  ، تعداد
میوه و سبزی بخورید

برای داشتن پوست سالم
میوه و سبزی بخورید
 مجتبی امیری یک متخصص پوست گفت: میوه‌ها و سبزی‌ها منبع اصلی تغذیه برای شادابی و جوانی پوست هستند.  

 

یک متخصص پوست به فارس گفت: پوست برای شاداب ماندن، اجزای پروتئینی به نام رشته‌های کلاژن دارد که این اجزا وظیفه شاداب نگه‌داشتن پوست، ایجاد خاصیت کشسانی یا الاستیک و جلوگیری از پیری زودرس را به عهده دارد.

وی خاطرنشان کرد: تماس مستقیم و طولانی مدت با نور خورشید، استرس و سیگار کشیدن مهم‌ترین عواملی هستند که باعث تجزیه بافت پوست، پیری زودرس و چین و چروک پوست می‌شود. امیری افزود: ویتامین‌هایA ،C وE باعث جلوگیری از پیری پوست می‌شوند و اثرات مضر نور آفتاب، سیگار و استرس را تا حدودی جبران می‌کند.

وی تصریح کرد: این ویتامین‌ها که به عنوان آنتی‌اکسیدان‌‌‌ها عمل می‌کنند، بیشترین نقش را در جوانی و شادابی پوست دارند که منبع این ویتامین‌ها میوه‌ها و سبزی‌ها هستند. امیری گفت: منبع غنی ویتامینA  در میوه‌هایی مانند هویج یا میوه‌های زرد مانند زردآلو است و مرکبات نیز منبع غنی از ویتامینC  هستند، اما ویتامینE  را به علت محدود بودن منابع حاوی این ویتامین به عنوان یک مکمل به صورت قرص و دوره‌ای و هرچند وقت یک بار می‌توان استفاده کرد.

امیری بیان کرد: هرچه میوه‌ها رنگی‌تر یا حاوی رنگدانه‌‌های بیشتر باشند، غنی‌تر هستند. باید این میوه‌ها در سنین کودکی و نوجوانی در سبد غذایی گذاشته شود تا مصرف آنها به عادت غذایی تبدیل شود. 


http://gorooh.parsiblog.com/PhotoAlbum/dars2/10e9328c176de902f34269074578f82d.gif

  نوشته شده در روز یکشنبه 88/1/30  ، تعداد
"امکان" درمان دیابت با کمک سلول پایه

تزریق انسولین 

 "امکان" درمان دیابت با کمک سلول پایه

یکی از بیماران برای چهار سال از انسولین بی نیاز بود

محققان می گویند که یک معالجه آزمایشی با کمک سلول پایه به بیماران مبتلا به دیابت نوع یک امکان داده است برای مدتی - در یک مورد چهار سال - بدون تزریق انسولین سر کنند.

یک پروژه مشترک آمریکا و برزیل با شرکت 23 بیمار نشان داد که پس از پیوند سلول های پایه از مغز استخوانی که از بدن خود بیمار خارج شده بود، بدن آنها توانست انسولین تولید کند.

حتی آنهایی که وضعشان دوباره بد شد نسبت به گذشته، نیازمند تزریق انسولین کمتری بودند.

اما تیم محققان در نشریه "جی اِی ام اِی" اخطار داد که این معالجه تنها ممکن است در کسانی موثر باشد که به تازگی مبتلا شده اند.

<$BlogSkyMore4Post$>

این معالجه برای جلوگیری از تخریب سلول های تولید کننده انسولین توسط سیستم مصونیت بدن مبتلایان دیابت نوع یک طراحی شده است. این بیماری معمولا در سنین کودکی شروع می شود.

تیم دانشگاه نورت وسترن در آمریکا و "مرکز خون منطقه ای" در برزیل برای سنجش تاثیر این شیوه معالجه، میزان سی-پپتاید را اندازه گیری کردند که نشان می دهد بدن چقدر انسولین تولید می کند.

بیست نفر از بیماران تحت این معالجه از تزریق انسولین بی نیاز شدند که در مورد یکی از آنها برای چهار سال ادامه داشت. هشت نفر آنها مجددا با تزریق انسولین نیاز پیدا کردند اما به میزانی کمتر.

دکتر ریچارد برت از دانشگاه نورت وسترن گفت این معالجه در سه نفر از بیماران اثری نداشت و همچنین بعید بود در بیمارانی که سه ماه از زمان تشخیص بیماری آنها گذشته بود موثر باشد؛ به این علت که در این مقطع سیستم مصونیت بدن سلول های آیلیت را نابود کرده است.

این شیوه همچنین برای کسانی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند بی تاثیر بود زیرا بدن این افراد هنوز انسولین تولید می کند.

دکتر ایان فریم، مدیر تحقیقات "دیابت بریتانیا" گفت که نباید اهمیت این تحقیقات را بزرگ جلوه داد زیرا این معالجه ای برای دیابت نوع یک نیست.

وی افزود: "ما مایلیم برای مقایسه نتایج شاهد تکرار این آزمایش در یک گروه کنترل شده بزرگتر و تعقیب نتایج در یک دوره طولانی تر در گروه گسترده تری از افراد باشیم."

وی گفت: "اشتباه است که افراد مبتلا به دیابت را با تکیه بر شواهدی که این مطالعه فراهم می کند، بیهوده نسبت به یک معالجه تازه امیدوار کنیم." 

.bbc


http://gorooh.parsiblog.com/PhotoAlbum/dars2/10e9328c176de902f34269074578f82d.gif

  نوشته شده در روز یکشنبه 88/1/30  ، تعداد
?ggstra bra f?r ditt blodtryck

  

?t ?gg med gott samvete

Ett ?gg till frukost kan h?lla blodtrycket i schack, enligt en ny unders?kning fr?n Kanada.

Forskning visar att ?ggproteiner har liknande egenskaper som blodtryckss?nkande mediciner.

Det ?r n?r ?ggen kommer i kontakt med magens enzymer som det goda proteinet bildas, skriver Daily Mail.

Tidigare har forskare menat att f?r m?nga ?gg leder till h?gt kolesterol och ?kad risk f?r hj?rt- och k?rlsjukdomar. Men det uppfattas nu som helt felaktigt


http://gorooh.parsiblog.com/PhotoAlbum/dars2/10e9328c176de902f34269074578f82d.gif

  نوشته شده در روز یکشنبه 88/1/30  ، تعداد
<   <<   111   112   113   114   115   >>   >


مطالب طلایی - کلیک کنید

آمــار سایت

بازدیــــد امـــــروز : 40
بازدیــــــــد دیـــــــــروز : 80
بازدیـــــــــد کــــــــــل : 867216
تعـــــداد یادداشت هـــــــا : 2732
منوی اصلی

صفحـه اول سایـت

تحقیق هــای قابل ویــرایش

پاورپوینت هـای آموزشـی و درسی

طرح درس هـای برتر معلمان

نظرات و پیشنهادات

فهرست موضوعی یادداشت ها

دانستنیها و اطلاعات علمی
مطالب مربوط به درس و مدرسه
بانک طرح درس دوره ابتدایی
بانک طرح درس متوسطه اول
بانک طرح درس متوسطه دوم
پاورپوینت و اسلاید های درسی
آموزش و ترفندهای کاربردی
تحقیق و مقاله های آموزشی
انیمیشن و محتواهای درسی
آشنایی با موجودات هستی
سوال و جوابهای علمی
سبک زندگی و ارتقا سلامت
لیست آخرین مطالب

پاورپوینت درس 17 فارسی پایه یازدهم: خاموشی دریا
پاورپوینت درس 16 فارسی پایه یازدهم: قصه عینکم
دانلود پاورپوینت جنگ تحمیلی رژیم بعثی حاکم بر عراق علیه ایران در
دانلود پاورپوینت آرمان ها و دستاوردهای انقلاب اسلامی درس 25 تاری
پاورپوینت درس 9 فارسی پایه یازدهم: ذوق لطیف
پاورپوینت درس 8 فارسی پایه یازدهم: در کوی عاشقان
پاورپوینت درس 7 فارسی پایه یازدهم: باران محبت
پاورپوینت درس 6 فارسی پایه یازدهم: پرورده عشق
پاورپوینت علوم پنجم، درس11: بکارید و بخورید
پاورپوینت علوم سوم، درس4: اندازه گیری مواد
پاورپوینت درس 7 فارسی پایه اول دبستان
طرح درس و روش تدریس ریاضی ششم، فصل1: یادآوری عددنویسی
پاورپوینت نکات و سوالات هدیه های آسمان دوم، درس10: خانوادهی مهرب
دانلود طرح درس خوانا قرآن پایه ششم درس آب و آبادانی
طرح درس و روش تدریس ریاضی اول، تم 21: مهارت جمع چند عدد، ساعت و
[همه عناوین(2651)][عناوین آرشیوشده]

http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum/riazi/6af5e218c7b634c3d7afd741834f59d2.jpg